Panik atak da olabilir taşikardi de, kolesterol yükselince de olabiliyor bu belirtiler ama içinde bulunduğumuz durum düşünülünce hastaneye gitmek de riskli size tavsiyem inşallah durum düzelene kadar sakinleştirici bir müzikte evde yavaş yavaş artırarak yürüyüş yapmanız ve bol su içmeniz. 1000 adımla başlayıp ilerleyen günlerde 3-4 bin adıma çıkarabilirsiniz, hem kolesterolünüz varsa düşürür hem de bedeninizdeki toksinleri atarak fiziksel olarak rahatlatır hem de sakinleştirir.