malum eve kapattık kendimizi.

uzanarak yatıyorum koltuğa kafamın altında yumuşak iki yastık olmasına rağmen yine başım ağrıyor koltuğa oturup sırtımı dayıyorum bu sefer sırtım ve ensem ağrıyor. sırtımı ve başımı bir yere yaslamadan oturmaya çalışıyorum kamburum çıkıyor belim ağrıyor. ne olacak bu işin çözümü? sizde durum nedir?