Arkadaşlar bu güne kadar toplasanız belki 3 belki 4 defa balık yedim, kısacası pek sevmiyorum ama bu besinden de geri kalmak olmuyor. Haliyle omega 3 hapı kullanmaya karar verdim. Siz kullanıyormusunuz / hangi markayı kullanıyorsunuz? EPA DHA oranlarını biliyor musunuz? Ben hepsiburada üzerinden bir kaç marka görsüm onları da yazayım tavsiye ettiğiniz birşey olursa lütfen buraya yazın sizce hangisini almalıyım ?

Bomel Omega 3 Balık Yağı 1250 Mg 60 Kapsül
1250 mg balık yağı,812,5 mg omega3,450 mg EPA,300 mg DHA içerir. Gluten İçermez.

Ocean Plus 1200 mg 50 Kapsül Balık Yağı
Her birkapsülde,
384 mg EPA, 252 mg DHA (Toplam 780 mg Omega-3) içerir.

NaturalNest Omega 3 Balık Yağı 1200 mg 60 Kapsül
Ürün İçeriği
* Her bir kapsülde, Toplam Omega 3 780 mg EPA 380 mg DHA 260 mg