R10 daki Üstadlara sesleniyorum.İş hayatım ve günlük tempodan dolayı sürekli bir koşuşturmaca halindeyim.Açıkçası pek Kalori aldıran besinlerle beslenemiyorum.geçen yıllarda bi arkdaş tavsiyesi üzerine şurup kullanmıştım o baya toparladı beni ama şurubu bırakınca tekrar eski kiloma döndüm.Ne gibi bir yol izleyebilirim.Ne gibi besin takviyeleri alabilirim Aydınlatacak biri ve ya birileri var mıdır ?
Şimdiden değerli yorumlarınız için teşekkürler
Kilo mu alamıyorsunuz kilo alamama dertlerine instagramın saçma reklamları ile son veriyoruz. Yapılacaklar : İnstagram kilo alamayanlar sayfalarını beğenmek ve sahte ilaçlardan sipariş etmek. 😂😂 işin şakasını geçtim doktora gidin Hocam size en iyi ve en kaliteli cevabı diyetisyen verecektir.Ayrıca mide metabolizma tiroid sorunu herşey olabilir.İnanmazsınız belki ama en son hastayım diye gittiğimde hastaneye sırf bağırsaktaki kurtlar yüzünden kilo alamayan birini bile görmüştüm.O yüzden doktor diyorum 😂