Beslenme ve uyku düzenini düzelt. Bilimsel araştırmaları oku. Onun karabasan olmadığını öğren. 1 haftaya bişey kalmaz. Bilincin erken uyandığında da kendi kendini korkutma sakince bedeninin harekete izin vermesini bekle. Parmağını kıpırdatmaya çalış süreci hızlandırıyor.