Bu hafta vize haftam ortalamayı yüksek tutmam lazım yoğun bir ders çalışma planım var gece için
UYKUMU KAÇIRACAK SERT KAHVE OLABİLİR bunu yap hiç uykun gelmez dediğiniz TÜÜÜÜM önerilere açığım yardımlarınızı bekliyorum.
1-
Eziyetle karışık %100 uyutmama taktiği:
Bir pet şişenin tepesini kesip ters sokun içinede sirke koyun. Sivrisinekleri yakaldıktan sonra odanıza salın uyuyabilirseniz helal olsun.
2-
Her uykunuz geldiğinde ayağınızı soğuk suya tutun.