Benimde bir of topiğim olsun dedim arkadaşlar. İşyerinde stres yönetimini nasıl yapıyorsunuz? Malum piyasalar şartlar ve ticaret kalitesi git gide dibe düştü ve dolayısıyla işveren de işci de stres ile savaşma durumunda. Ben kendi ajansımı işletiyorum, şükür çokta kötü durumda değil işler ama stres hat safhada. Stres ile baş etme yöntemleriniz neler, nasıl rahatlıyorsunuz bugün korkunç derecede dişlerimi sıktığımı ve çenemin ağırdığını hissettim.Taktik lütfen...