Çıkık olduğuna emin misiniz? Ayak bileginde çıkık kolay kolay olmaz çünkü.
Sarmasini biliyorsanız bandaj kullamaniz yeterlidir. Eczanelerde 8-10 liraya satılıyor. Ekstradan destekleyici gibi ivir zivirlari kullanmanız gerekmez. Onlar da bandaj sarımı referans alınarak hazırlanıyor zaten.
Dun ters dondu catirt diye ses çıktı. Uzerine basamiyorum sisti. Gece acile gittim rontgen falan bise cikmadi. Sabahta kalktim cikikcida cektirdim. Yerinden cikmis dedi. Bir daha cikmamasi icin onlem olarak kullanmaliyim.