Şuan 400 metreyi 85 saniyede koşuyorum, Fakat koşarken nefesimi kontrol etmeyi bilmiyorum, Nasıl daha hızlı koşabilirim öneri verirmisiniz
Eğer mülakat için ise hiç kafaya takma. Onlarca kişi aynı anda kıyasıya bir yarışa giriyorsun. Her türlü 65-70 saniyede bitiriyorsun.
