Kaç yaşındasınız bilmiyorum ama hayatım sizin gibi geçti neredeyse 24 yaşındayım geçen seneye kadar kendimi bildim bileli 1.82 boy ile 60-65 kilo arası gidip geliyordum (23 yaşıma kadar 65 kilonun üzerine hiç çıkmamıştım) ve inanın her oturuşta bir tencere yemek 1-2 ekmek yerdim buna rağmen kilo almazdım. Sanki tek gecede çıkmış gibi bir gün bir fark ettim ki göbeğim sarkmaya başlamış ve şişmişim.1 ay içerisinde takip ettim 61.4 kilodan 86.2 ye çıktım gidişatı durdurmak için çaba sarf etmeyip yeme alışkanlığına aynı şekilde devam etsem kim bilir 100-120 leri görecektim. Dikkat edin hocam bir yerden sonra metabolizma çöküyor, ben de çok güvenirdim fakat artık eser yok eski metabolizmamdan.
Evet dediğiniz dönemi ben de atlattım. 30 yaşıma kadar 64 kilo üzerine çıkmadım 30 yaşından sonra kademeli olarak 70 kilolara çıktım, bir dönem body yaparak hayatımda ilk defa 80 li kiloları gördüm. Şu an 45 yaşındayım yaklaşık 10 senedir 68-72 ne altına düştüm nede üzerine çıktım.