Son 1 aydır fazla uyumanın zaman kaybı olduğunu düşündüğüm için 3-4 saat uyuyorum. 4 - 5 gibi yatıp 8 de kalkıyorum. Zararı olarak sadece gözlerde çok az ağrı ve biraz kızarıklık oluyor. Gün içerisindeki dinçliğimde bir problem yok. Sizce bunun ne tarz - yönleri olabilir. Bir de sizlere soralım bakalım , sizler günde kaç saat uyuyorsunuz