Selam arkadaşlar boy 1.80 kilo 117 zayıflama için karar verdim ekmek tuz şekeri hayatımdan çıkardım spor salonuna yazılacağım bugunde. Kısa sürede hızlı bir şekilde yağ yakmaya yardımcı olan ürün var mı ? Spor salonunda L karnitin kullansammı tecrübesi olan var mı yada taktik verebilecek ?
Hocam hiçbir ek ürün kullanmana gerek yok şuan diyetini güzel yap makro mikrolarını ayarla güzel beslenme programını hazırla,sonrasında sporunu yap kardiyonu yap değişimi hemen fark edeceksin.