Selam arkadaşlar.
Gün boyu ayakta olduğum yorucu bir işte çalışıyorum. Bugün izin günüm, dün gece spor yaptım ve şu anda kendimi halsiz hissediyorum.
Şu an içimde bisiklet sürmek, basketbol oynamak veya bir konu hakkında araştırma yapma isteği var ancak çok halsizim, konstrasyon eksikliğim çok fazla.
Ne yaparsam kısa süre içerisinde kendime gelirim ? ( Duş almak ve ağrı kesici hap kulllanma dışında )