Bende de bel düzleşmesi var. Lomber lordoz düzleşmesi diyorlar. Kesinlikle @shevsevko; hocamında dediği gibi kasları kuvvetlendirmek gerek. Doktorun verdiği hareketleri yapınca iyiyim yanında yüzmede yaparsam bir sıkıntım olmuyor maalesef ki bizim hayatımız artık böyle hocam.



Hocam size önerim hangi ildeyseniz gördüğüm kadarıyla kayseridesiniz. Oradaki en iyi beyin sinir cerrahiyi görünün derim tabi onla da kalmayın bakalım ne diyorlar. Hepsi muhtemelen hareketler verecektir ama tek doktora bağlı kalmayın bu işte gördüğüm kadarıyla bu önemli