Arkadaşlar sigarayı bırakalı tam 1 ay oldu ama sanki 1 gün olmuş gibi hissediyorum her yemekten sonra her pc oturuşumda deli gibi canım istiyor 14 yıldır içiyordum bırakma sebebim doktorumun söylemesi
yoksa bırakmazdım neyse uzun lafın kısası elektronik sigara denemek istiyorum onunda zararı aynı sigara gibimidir ? ne diyorsunuz
Hiçbir şey içmeden durmanız daha mantıklı ama oldu ki artık sigara içme noktasına gelirsiniz o zaman elektronik sigarayı önerebilirim.Yanma reaksiyonu olmadığı için çektiğiniz şey buhar olacaktır.Ama buhar dünyası çok çok geniş,son raddeye gelmeden başlamamanızı öneririm.