Sanırım bende de duruş bozukluğu var. Infraspinatus sırt kasının olduğu yere bağlı olan kemik bir tarafımda daha yukarıda gibi. Sporda omuz veya barfiks çekerken dikkatli bakınca bir taraf daha aşağıda. Ne yapmak lazım bilmiyorum.
Spor salonunda arkadaşın varsa barfisk çekerken baksın sana. aslında biz nizamı yapıyoruz zannediyoruz ama dışardan o şekil gözükmüyor vücüttaki bozukluk yüzünden.
seni biri izlicek omuzları geri al ileri al boynu geri al gibisinden yönlendiricek o şekilde çekiceksin ozaman vücüt nizamı olur düşüncesindeyim...