Son günlerde kilo aldım.Diyete başladım ilk olarak instagram üzerinden antrenörlük sağlayan geçen yılda görüştüğüm kişiyle iletişime geçtim.Hafta içinde diyetisyen için randevu aldım onla görüşeceğim.Merak ettiğim şu çevremde bazı kişiler zayıflama için birşeyler kullanıyor ben bunlardan kullanmak yerine sporcu ürünü denilen ürünlerden alsam yararlı olur mu ?Kullananlar vardır aramızda
Özellikle yağ yakıcı denilen ürünler sporda etkili oluyor mu ?Düzenli spor yapmaya başladım yasaklara da uyuyorum