Arkadaşlar Allah için aranız da sigarayı bırakan yok mu ? Nasıl tahammül ediyorsunuz ? Bugün 6, gündeyim bir tek bile içmedim, esigarayı da çok az sadece canım çok aşırı çektiğinde içiyorum. Lakin böyle olmayacak, çok aşırı canım sigara çekiyor, ve şuan yaptığım hiç birşeyden zevk almıyorum. Hani kalkıp birisi beni tekme tokat dövse bir ondan zevk alacak moddayım Sigarayı bırakanlar neler yaptılar, nasıl tahammül ettiler ne zaman bu çile sona erdi anlatabilirmi ? Günde 1- 1,5 paket içiyordum, içmeyi bırak sigarayı yiyordum resmen nikotin bağımlılığı vardı.