merhaba arkadaşlar.
bilgisayar işiyle uğraşanların belki %90ında bel ağrısı sorunu var sanırım. bendede olduğu gibi.
benim belimde düzleşme varmış. ben home ofis çalıştığım için genelde normal ev koltuğu (3lü koltuk) da çalışıyorum. bu yüzden de belimde düzleşme oluşmuş.
aynı şekilde belinde düzleşme olupta buna şu sandalyeyle çözüm buldum diyen (ağrılarımdan kurtuldum) birileri varsa valla okadar çok dua ederimki anlatamam. evde resmen şekilden şekile giriyorum bel ağırısından dolayı.
ama az dolaşsam koşsam yürüsem maç yapsam 1 gram ağrı hissetmiyorum. ama gel gelelim oturduğum zaman şu bilgisayarın başına. başlıyor ağrımaya.
tecrübesi olanlar yardımcı olurlarsa çok sevinirim.