Elinize, bileginize uygun mouse ve bileğin altına denk gelen kısıma sünger gibi yumuşak yapısı olan mouse pad kullanımı dışında sürekli ayni durumda kalmayip ara sıra hareket etmek önemli

Koltuğunuz da rahat olsun. Monitör az yuksek olsun, başınızı eğip bakmaniz postür bozukluklarına yol açıyor ki çoğu kişi de var. Hastanede bölüm olarak nöroloji alakalı bolum olmalı diye düşünüyorum. Geçmiş olsun şimdiden.