Sadece diyetle verdiniz sanırım spor yoktu E birde bütün yaz et yerseniz kiloları geri almanız normal. Bende 2 3 yıl önce 100 kilodan 82 83 kiloya kadar düşmüştüm spor ve diyetle. Sonra bende bir gün bozdum ve verdiğim 17 18 kiloyu 2 yılda ancak geri aldım ve bu 2 yıl boyunca hep fazla fazla yedim. Spor ve diyetle verdiğim için geri kilo almamda zor oldu uzun sürdü. 1 ay önceye kadar 101 kiloydum ve şuan yine spor ve diyete başladım 90 a düştüm hedef 80