MoonLive adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle



Bu hareketleri yapın hem sağlıgınız için hem spor için. Sadece 5 dakika her gün 2 defa yapsanız bel fıtığı boyun fıtığı olmazsınız
Bel fıtığı çoktan çıktı ama bunları yapmak için ayıracak vakit bile yok Fıtık olmaya mahkumuz açıkcası