Evet, maalesef öyle ama yapacak bir şey yok. İkimize de geçmiş olsun
Ben doktor tavsiyesiyle tendonun kısa kalmaması için spora başladım. Ayrıca düz koşu yapıyorum. Doktor tavsiyesiyle hareket etmek en iyisi. Allah kimseye göstermesin, sakatlanmak gerçekten zor.
Amin...Cidden zor bir durum,ben bi ay sonra yürümeye başladım rahatlıkla,daha çok yatanlar var.Düz koşu en iyisi zaten ondan koşu bandı arıyorum