Benim gözlemime göre sigara bir 5 yıldan sonra artık vücutla tamamen entegre oluyor, bırakmak tabiki beyinle ilgili ama vücut krizleri de olmuyor değil. Bir tiryakiyle sizin aranızda fark var mesela iyiki tiryaki olmadan uzaklaşmışsınız tebrik ederim.
Mutlaka, ama bir tiryakinin de kolaylıkla sigarayı bıraktığına şahit oldum. Ondan ilham aldım ben de. Uzun süre günde 1-2 paket içen yakın bir arkadaşım, bir günde bırakma kararı aldı ve 5-6 aydır kullanmıyor.
Aynı şey alkol için de geçerli aslında, insandan insana göre değişse de gerçekten iş kafada bitiyor. Hiçbir yararı yok şu sigaranın, maddi ve sağlığımıza verdiği zararlar çok fazla...