Hocam verdiğim video sayfasına gidersen hem video da hemde alakalı videolarda bu ürünlerle ilgili detaylı bilgilere ulaşırsınız. Bunu söyleyenler alanında uzman olan doktorlar. Ben kulaktan dolma bilgilerle ahkam kesmiyorum ayrıca uzmanı ne diyorsa onu diyorum. İlla ki protein gerekli. Ama her şeyin doğalı makbul. Bunu gıdalardan organik bir şekilde elde etmek var birde hazır gıdalardan elde etmek.
Değişik şekil alıyor derken kullanılan etken madde yapay olduğu için normal protein alımına göre daha hızlı bir şekilde vücut tarafından emiliyor ve kaslara şişkin bir görünüm veriyor.
Burada yorum yazanlar yanlış yazıyor diyorsunuz da siz doktormusunuz? Siz de sattığınız ürünleri savunuyorsunuz. Yararlı yada zararlı olup olmadığını siz nereden biliyorsunuz? bu da ayrı bir konu. Ben bir uzmanın daha görüşlerini paylaşayım konuyu kapatayım. Ben sadece uyarıyorum. Amacım satışınızı baltalamak falan değil.
http://www.youtube.com/watch?v=Lm1L5g73vik
Protein tozları kaliteli markalardan alındığı sürece senin düşündüğün ya da bazı doktorların söylediği kadar zararlı değildir.
Cana Karatay sivri medyatik şeyler söyleyen bir doktor. Toz haline getirilen her şey toksiktir diyor. Peki açıklasın bana içinde zirai ilaç kalıntısı olmayan, antibiyotik kalıntısı olmayan kırmızı eti nereden bulacağım? Özgür tavuk yumurtası yemeyi öneriyor doktor hanım, 78 milyon adamı besleyecek 10 milyon özgür tavuğu nerede besleyeceğimizi söylesin.
Senin yediğin et tavuk balık çok mu doğal sanıyorsun? Yediğin balıkların içindeki ağır metal oranlarından haberin var mı? Mera kalmamış memlekette, köy kuyu sularının hepsi zirai ilaç kaynıyor hayvanlar bu sulardan içiyorlar, veterinere sormadan çerez gibi antibiyotik kullanılıyor büyük baş hayvanlarda. Piliçlerin %80'i kist ve tümör dolu bunlar temizlenip satışa sunuluyorlar.
Sen de çok doğal besleniyoruz sanıyorsun.
Bilimsel olarak da bilgin eksik kardeşim. Whey protein diye satılan tozlar peynir altı suyundan üretilirler. Yani buzdolabında peynir sulanır, yoğurt sulanır biz de bu sulara rağbet etmeyiz ya. İşte vücud için en hızlı ve yüksek oranda sindirilen protein bu whey proteinidir. Bir de Casein protein var, daha geç sindirilen ve daha kararlı şekilde kana karışan. Casein de yumurta proteinidir. Adamlar bunu toz haline getiriyorlar. Onun içinde asıl zarar veren şey tatlandırmak ve bozulmasını önlemek için konulan katkı maddeleridir. Ama emin ol hazır çorbaların içindeki katkı maddelerinden daha toksik ya da zararlı değildir.
Vay efendim böbrekte taş yaparmış, karaciğerde yağlanma yaparmış. Karaciğer de yağlanma yapan böbrekte taş yapan bu protein tozları değil yanlış beslenme. Protein tozu üzerine beslenme sistemi kurulmaz. Bu sadece definasyon dönemlerinde kas kütlesine destek için kullanılır. Bütün sene protein tozu kullanan adam ağzının tadını bilmiyordur.
Neden protein tozu kullanılır? Çünkü yağsız saf protein. Ben 120 kiloyum ağır spor yağtığım dönemde kas kütlemi kaybetmemek için kilo başına 2 grama yakın protein almam lazım yani 240 gram protein. Yukarıda arkadaş yazmış Tavuk göğsüz, yarım yağlı süt ve diğer yiyecekler diye. 150 gram proteini nasıl alacağını yazmış ama 150 gram protein almak için ekstradan aldığı karbonhidrat ve yağı ne yapacağını yazmamış.
Benim 240 gram protein almak için yarım kilodan fazla et yemem lazım. 5 tanede çiğ yumurta yemem lazım. Çünkü protein ısı işlemine girince bozulur. Senin pişirdiğin çok pişmiş et tavuk balık içindeki protein haşladığın yumurta içindeki protein mahvolur.
Yani bu işler senin söylediğin gibi aman zehirli bunlar yerseniz ölürsünüz mantığında değil. Normal etle beslenenlerdeki kanser ve kalp krizi riskinin whey protein ile beslenenlerden daha az olduğunu gösteren bir tane araştırma yok. Ama Canan Karatay kişisel olarak sallıyor ki bu kadının diyetine diyetisyenler gülüyorlar. Nasıl besleneceğine kendin karar vereceksin.
Bu protein tozları fruktoz içeren meyve sularından, tatlılardan, çikolatalardan, kolalardan, hormonlu antibiyotik kalıntılı etlerden, ağır metalli balıklardan, tümürlü tavuklardan, gdo lu meyve sebzelerden, monosodyum glutamatlı hazır çorbalardan daha zehirli şeyler değil emin ol.