Konu
Spor ile ilgili Öneriye İhtiyacım var .
06-04-2013, 14:06:51
#2
MujaHeed
Neren sarkıyorsa o bölgeyi çalıştırman lazım. Karın sarkıyorsa sabahları 25 mekik çek, 1-2 ay devamlı ama. Hiç bırakma, sonra gör kendini
Kollar sarkıksa dambıl tabii, uzman değilim ama sabah 30 akşam 30 kesin etki eder diye düşünüyorum.