Selam beyler,
Boyum 187cm Kg 92.5
Geçen pazartesinden bu pazartesi gününe kadar 3.3 kg verdim.Diyet felan yapmadım açıkcası.Fakat ben kilo verdikçe iştahım artıyor.İştahımı kapatacak bir dilim ekmek yiyip doymak istiyorum açıkcası.İlla benim durumum da olan vardır?Yardımlarınızı bekliyorum.