Konsantrasyon aslında bir sorun değildir kişinin kendini tanımasıyla alakalıdır.Kendinizi iyi tanımanız şart...Ders çalışmak için en verimli saatlerinizi belirleyebilirsiniz..Mesela öğle vakti çalışmaktan sıkılıyorsanız ve zorla çalışıyorsanız bu hem kapasitenizi düşürecek hem de okuduklarınızdan pek fazla bişeyu anlamayacaksınız..Her breyin motive saatleri ve piskolojisi farklıdır mesela akşam saatlerinde çalışmayı seven vardır sabah saatlerinde çalışmayı seven....
ders çalışmayı tetikleyici etkenler ise gelecek kaygısı olmalıdır.Ne kadar ileriye atarsanız projelerinizi gerçekleşmesi o kadar uzun sürecektir.ders çalışmaya başladığınızda kendinize ufak sözler vermelisiniz ve bu sözleri tutmalısınız.Mesela her gün şu saatler arasında kesinlikle çalışacağım ve şu kadar sayfa bitireceğim gibi..Ancak bu demek değildir ki zorla yapacaksınız...bazı durumlarda ertelemek doğaldır ancak sonraki zamanlarda onu telafi etmek şartıyla......