1 haftadır sabah 7 - 8 - 9 - 10 gibi yatıp akşam 5 - 6 gibi kalkıyorum ve haftaya stajım başlıyor. Umarım bu hafta burada denilenleri uygulayıp uyku düzenimi yerine getirebilirim ... Eğer başarılı sonuç alırsam buradakilere bir teşekkürde benden