41+

Kalp yaşınız gerçek yaşınızdan çok daha yüksek, bu da kalp sağlığınızın yaşıtlarınızdan daha kötü olduğunun göstergesi. Aşağıda, kalp yaşınızı ve sağlığınızı olumsuz yönde etkileyen risk faktörlerine karşı nasıl önlemler alabileceğinize dair önerilerimizi bulacaksınız. Kilo fazlalığınızın da gelecekte kalp yaşınızı ve sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilecek faktörlerden biri olduğunu hatırlatırız.


yuh yaaa