Anemi Kandaki demir oranının % 0.02 nin altına düşmesi olayıdır. Nedenleri yeşil sebze meyve ve et yememek veya az yemek ve gebeliktir. Çözümü demir hapları, demir preparatlarıdır. demir Ispanak ve yoğurtun sarı suyunda fazlaca bulur. fakat günlük miktarı aşmamak gerekir.( yarım kilo yoğurt)