anlatım bozukluğu olmuş sanırım yazınızda.
Ssh yetkiniz varsa ssh tan çekip yükleyin.
Bilgiler : 1
2

Eğer ssh bilmiyorsanız yada yetkiniz yoksa directadmindeki mysql yönetimine tıklayın ve database i seçip indirin.
Sonrasında plesk ile import edin.
Db büyük ve panel ile uğraşmak istemiyorsanız ekteki dosyaları indirip sql'u parçalayıp import edebilirsiniz.