yaşım 21 bende 9 senedir içiyorum yaklaşık 1 senedir de hep bırakmak istiyorum ama bir türlü bırakamadım. Ama azalttım sigarayı, günde kaç tane içtiğimi bilmiyorum ama 1 paket içmiyorum artık. İnşallah bırakırsın