Dosyaları zip -r dosyaadi.zip /sıkıştırılacak klasör adı

yani zip -r dosya.zip /home/dosya/public_html şeklinde sıkıştırabilirsiniz.

Bu dosyaları scp ile diğer plesk sunucunuza çekebilir ve unzip dosya.zip komutu ile açabilirsiniz.

Ardından mv komutuyla dosyaları olması gereken dizine kopyalayınız.Bu işlemin ardından dosyaların owner ayarını yapmayı unutmayın.

yani,
chown -R kullanıcıadı:psacln /klasör ismi

mysql için ise bu konudakini uygulayabilirsiniz.
https://www.r10.net/database/8028-ssh...i-yukleme.html

scp için ise yardım metini http://e-bergi.com/2007/Ekim/Sftp-ve-Scp-Kullanimi