ayar.php
<?php  

$baglan = mysql_connect("localhost", "db kullanıcı adın", "şifren"); 
if(! $baglan) die ("mysql hata"); 
mysql_select_db("veri tabanı adın") or die ("db hata"); 
?>
index.php
<?php 
include("ayar.php");
$sql = "SELECT 'email' FROM 'user' LIMIT 0, 20000 ";  

for($yaz=mysql_num_rows($sql)){

$email = $yaz['email'];

echo $email."<br>";

}

?>
sistemi cok kasa bilrii cünkü 20000 döngü yapcak