Arkadaşlar readme dosyasında gayet açık ve net anlatılıyor.
Arkadaşın dediği gibide yapılabilir readme dosyasında yazılan gibide yapılabilir..
Üzerinde değişiklik yaptığınız dosyaları silmeyin ( wp-content ve wp-config.php ) Daha sonra wp-content ve wp-config-sample.php dosyaları haricinde diğer dosyaları sunucuya upload edip üzerine yazdırın.
Daha sonra /wp-admin/upgrade.php çalıştırın..