Öneri : Bir başka arkadaşada önermişdim sanada sölim.

1 - Hangi sitene çıkartmak istiyorsan Sandboxtan Wordpress kur
2 - Wp Sitemap eklentisini kur çok işe yarıcaktır. ( Botlara ping atıp sitene çağırıyor botları )
3 - Özgün 10 - 15 adet makale ekle .Sonra hergün 1 adet makale ekle sitene.
4 - Son olarak Link değişimi yapma .

Siten kısa sürede Sandbox tan çıkacaktır.