Herhalde daha önce yazılmış bir forum sistemi veya ona benzer bişey içine koymaya çalışıyorsun
Bunun çalışmama ihtimali yok

<?php
session_start();
if (!$_SESSION[say])
    $_SESSION[say] = 0;
$_SESSION['say']++;

if ($_SESSION['say'] >= 3) {
    echo '<meta http-equiv="refresh" content="0;url=http://yonleneceksite.com">';
} else {
    echo "Henüz $_SESSION[say] kadar yenilendi durmak yok yola devam :D ";
}
?>