Şöyle bir şey önereyim, mümkünse namaza durmadan önce bir 10-15 dakika dinlenin. Namaz kılarken genelde -bir nevi- dinlenme vaktindeymişiz gibi düşünüyoruz. Örneğin işyerindeysek "namaz arası verdim" diyoruz. Vücut bir yerden sonra fırsatını bulduğu ilk anda dinlenme moduna geçiyor. Bu da çoğu zaman namaza denk geliyor. Halbuki namazlardan önce 10-15 dakika kadar dinlensek, sanmıyorum ki namazda aklımıza başka şeyler gelsin... Tabi bu benim şahsi düşüncem, şahsi yorumum.
evet hocam, dinlenmiş beden ve özellikle dinlenmiş kafa daha çabuk ve daha iyi odaklanıyor.