Ayarlıyım dedim bu seferde giremedim, parolayı yanlışmı değiştirdim ne yaptıysam..
Sıfırlama yollayım diyorum o da gelmiyo.. mysql dan nerden değiştirebiliyoruz acaba

??
önce yeni bir üyelik al daha sonra onun md5 kodunu admin bölümündeki ile yerleştir. Veya hangi üyeliğin şifresini unuttu isen onunla değiştir.
kısaca :
md5("123456") = "e10adc3949ba59abbe56e057f20f883e"
WordPress phpMyAdmin Guide
md5 şifreleme belki versiyonlarda farkedebilir.en iyisi yukarıda söylediğim gibi yeni üyelik alarak dene.