İlla ki listelere girmesi gerekmez.
Bir arkadaşınızın adres defteri vb. çalınmış olabilir oradan adresiniz ele geçirilmiştir.
Bunun gibi bir çok sebep sıralanabilir.
Maili yollayan kişinin IP adresini mail header kısmında görebilirsiniz.
.exe konusunda pek birşey diyemem fakat ben merak ettiğim .exe dosyalarının uzantısını .txt yapıp not defteri ile açıyorum basit kodlar zaten genelde öyle okunabiliyor.
Hiç uğraşmaya değmez , silin gitsin zaten mail fakedir, adresi yazan kişiden gelmemiştir büyük ihtimal