Embed kodu alıp koyarsın sayfana video için trafik sıkıntın olmaz.

İkinci önerim de .htaccess ile linkleri rewrite edersin kısa bi' şekilde sunarsın o şekilde millet gidipte dailymotion yada google video'nun linklerini dağıtmaz. Permalink olayı var WordPress'te zaten ilk etapta belki WP kullanırsınız işiniz daha kolay olur

WP için flash player eklentileri çok fazla. Bir kaç tanesi sanırım başka serverdaki .flv'leri de oynatabiliyor, bir araştır derim dostum.