Uzun yıllardan beri internet bağımlısıyım. Özellikle şu aralar az çok arkadaş çevrem var ve dışarı çıkıyorum. Tabi okula da gidiyorum her gün ve yürümüş de oluyorum fakat evde yalnız kaldığımda sürekli bilgisayar başında çok çok çok boş işler yaptığımın farkındayım. Aslında yapılacak çok iş var ama birçoğunda aksilik çıktığı için faaliyete de geçemiyorum.

Dışarı çıkmak da yetmiyor gerçekten. Ben 6 senedir falan 12 saat uyumadan uykumu alamıyorum. Uyku düzenim sürekli düzeliyor. Çok bozulunca 1 gün uyumuyorum sonra düzeliyor. Zaten yatarken iki büklümüm bir de pc başında kambur duruyorum çok canımı sıkıyor bu olaylar.
Arkadaş çevrenizi geniş tutmaya bakın.
Nette yapılacak işlerinizi öncelik sırasına göre liste yapın. Sık sık arkadaşlarınızla dışarıda görüşün, kalan kısa zamanlarda da netteki işlerinize bakın. 20 saat pc başındayken bile yapamadığınız işleri yapabildiğinizi göreceksiniz.

Ben internet bağımlısıyım 13-14 yaşımdan beri. Şimdi 19 yaşındayım. Ama yine de bilincim yerinde. Kendinize dikkat edin.