kilolarımız hep pc başında tıkındığımızdan oluyor.
sandalyedede büyütüyoruz şeyi. Sonra kiloluyuz diyoruz
Basket topunu alıp sahaya inmemin zamanı geldi
hehe haklısın günün 14 saati pc basında durursan yemek aralarında ise r10'a takılıp dengesiz beslenirsen olacağı budur...
Hepsini yaptıgım halde yine kilo alamıyorum bende ki problem ne
