Bende bilgisayara kendini kaptırıp saatlarce başında hareketsiz kalanlardanım. Bu program sizi belli aralıklarla uyarır dinlenmeniz için size süre verir. Hatta pc başında egzersiz yapmanızı ble sağlar. Umarım işinize yarar...

Workrave | İNDİR | Türkçe Tanıtım PDF