1 .5 yıl iddia oynadım oynamadığım gün kendimi kötü hissediyordum koşarak iddia bayisine gidiyordum, 13 yıldır 1 TL para bile vermedim arada girip deneme bonusu bitirip çıkıyorum bu denyolara para mı kaptıracağım diyorum
he bir de geçen sene kıbrıs'da girdim 1Kyı yakmak içindi ama 4K parayla 10 dakika sonra çıktım.

Kumar yalnızca dopamin ile ilgili mesele; sigarayı bırakamıyorum çünkü zihinsel değil; bu yerine konulamayan bir madde bağımlılığı,
Düşüncem şu- iradede yerine koyduğun şeyle ilgili olabilir; 7-8 sene bilgisayar oyunu bağımlısıydım şimdi iş bağımlısıyım aklıma farklı bir şey gelmiyor arkadaşlarla vakit geçirirken bile yalnızca rihannadan work work work...
Yani bence gününü farklı şeylerle doldur, arkadaş ortamını değiştir telefonundan sil gibi gibi