Günde yaklaşık 10 saatte 1 paket sigara içiyorum. Sigarayı bırakmayı gerçekten istiyorum. Daha önce bu süreci deneyimleyip başarıyla bırakanlar, nasıl başardığınızı ve nelerin size yardımcı olduğunu paylaşabilir mi? Tavsiyelerinizi bekliyorum. 🙁
Geçmiş olsun ben bıraktım çok zor bıraktım 1 kasım 2012...Geçenlerde bir konuya yazdım bilmemkim evladı dalga geçti benimle yorum yok detay yok aLLah yardım etsin