ben önce kafada bitirdim. sonra göğüs hastalıkları bölümüne sigar abıraktırma merkezine gittim. anekt doldurudm. ve Champix adlı ilacı verdi. en az 2-3 ay kullanılması gereken ilacı daha 15 gün dolmadan sigarayı bıraktım. sonraları ilaç kutu bitene kadar devam ettim. sonra da içmedim.