hocam gerçekten kafada bitiyor şuan evet içiyorum ama istediğim an gerçekten ağzıma sürmüyorum en fazla 3 4 gün zorlanıyorum sonrası çorap söküğü şuana kadar tamamen isteyerek bırakıp keyfi keyfi başladım çokta içmiyorum arada bir keyfine mentalini hazırla ayrıca içerken sürekli tiksinerek iç zamanla göreceksin her çekişin mideni bulandıracak öğürtecek seni sonrası geliyor
Teşekkür ederim tavsiyeniz için hocam.
Çok gergin ve bilgisayar başında çok vakit geçiren birisi olarak tüketimim son 1 yılda 2 katına çıktı bu durum beni çok rahatsız etti bilgisayar başında veya boş zamanımda aklıma gelen tek şey dur bi sigara içeyim fikri.