Karabasan fakat karabasan denilen şey aslında uyku felcidir. Ben eskiden sık sık geçirirdim ve uyku felci geçirirken uyanmanızın en erken çözümü gözlerinizi açmaya çalışın ben alışkın olduğum için her seferinde tam uyku felci geçirmeden artık uyanabiliyorum

Ve uyku felci geçirdikten sonra hemen uyumayın bi 10-15 dakika geçsin su için biraz canlanın öyle uyuyun çünkü beyin hala tetikleniyor. uyanıp yine hemen uyursanız uyku felci geçirmeden yine muhtemel uyku felci geçirirsiniz

(uyku felcinden korkmayın)